女性预防宫颈炎要怎么做?张掖新安医院介绍，宫颈炎在众多妇科疾病中，是比较常见的一种，多发生于生育年龄的女性。女性患上后宫颈炎会出现白带增多等症状，给女性日常生活工作带来一些不必要的麻烦。所以，女性日常应做好疾病预防。

　　1、注意经期及夫妻生活的卫生

　　有规律性地节制夫妻生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜;经期禁止同房，人流术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房;一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需个月;每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的夫妻生活行为行为。

　　2、增强体质

　　这主要是为了提高个人抵抗疾病的能力，因为疾病的滋生在很大程度上都与自身力有莫大关联。无论是宫颈炎患者还是想预防宫颈炎之人，平时都应注意力的培养，多做点运动，多摄取一些有针对性的饮食对你的健康都是大有裨益的。

　　、讲究个人卫生

　　宫颈炎的致病菌随处可见，比如说手(脚)指甲里的霉菌，洗衣机的细菌等都有可能成为其致病因素。因此，在预防宫颈炎时一定要讲究个人卫生，注重勤洗澡、勤换衣。同时，每日还应该用温水清洗外阴，切忌用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

　　4、混乱夫妻生活

　　不可否认，性龄早及夫妻生活紊乱是宫颈炎发病的直接高危因素。性龄早是指18岁前就有夫妻生活，比25岁以上有夫妻生活者患病率高出1.倍，而夫妻生活紊乱是指有多个性伴侣者。

　　女性预防宫颈炎要怎么做?张掖新安医院介绍，女性朋友在平时做好预防措施，是可以降低疾病发生率的，如果患上宫颈炎应及时到医院治疗。